Jak troszczyć się o swoje ciało

20

Istnieje możliwość obniżenia zapadalności na schorzenia wirusowe i bakteriologiczne. Jakie działania podejmować w celu uniknięcia zakażenia? Najistotniejsza rzecz to czystość. Niestety wielu z nas nie myśli o tak podstawowych sprawach jak mycie dłoni po skorzystaniu z toalety czy niespożywanie zanieczyszczonych owoców oraz warzyw. Ważne jest także jedzenie. Jeśli nie dostarczymy sobie odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych zarazki będą bardzo szybko i skutecznie nas atakować. Niezwykle poważne schorzenia bakteriologiczne przenoszone są też przez płyny ustrojowe. Należy dlatego dbać o to, aby zastrzyki robiono nam wcześniej nieużywanymi igłami. Niesprawdzenie tej kwestii może doprowadzić nawet do poważnego wzw i w następstwie do nowotworu. Jedna z najtrudniejszych chorób wirusowych, czyli AIDS rozpowszechnia się także drogą płciową. Oczywiście nie zawsze jest to możliwe, jednak wykonanie badań przed stosunkiem jest wskazane. Przestrzeganie wszystkich powyższych zasad może uchronić nas nie tylko przed przeziębieniem, ale nawet przed śmiercią. Niestety najczęściej przewlekłe choroby wirusowe leczy się niezwykle długo i mało efektywnie lub wcale. Nie powinno się więc przez niedbalstwo niszczyć swojego życia.

Możliwość komentowania jest wyłączona.

  • Otyłość

    Coraz więcej osób w dzisiejszych czasach cierpi na otyłość. Jest to choroba dwudziestego pierwszego wieku z którą coraz częściej niestety się spotykamy. Taka choroba powoduje wiele innych przypadłości, z którymi często nie jesteśmy sobie w stanie poradzić, ponieważ przy otyłości się taka choroba nie chce …Read More »
  • Przyczyny występowania zespołu nadwrażliwego jelita

    Przyczyny występowania zespołu drażliwego jelita mogą być bardzo różne. Są one uzależnione nie tylko od ogólnego stanu zdrowia pacjenta, ale nawet od jego wieku i uwarunkowań genetycznych. Dlatego lekarze wskazują na to, że zespołu jelita drażliwego przyczyn jest bardzo wiele, a ich ustalenie bywa czasami …Read More »
  • Jaka dieta na odchudzanie

    Sporo osób chce zrzucić bezużyteczne kilogramy. Niemniej odchudzanie się wcale nie jest takie bezproblemowe, tym bardziej, że trzeba to robić z głową. Wskazane jest zdecydować się na zdrową dietę, jaka pomoże ci w trafnym odchudzaniu – dużo osób zaczyna się głodzić, aczkolwiek to może prowadzić …Read More »
  • Choroby paznokci

    Paznokcie zarówno u rąk, jak i u stóp pełnią szereg niezwykle istotnych funkcji. W szczególności kobiety starają się o nie dbać. Dlatego tak ciężko jest im znieść przynajmniej niektóre choroby paznokci. A jest ich naprawdę sporo. Z niektórymi dolegliwościami wielu ludzi radzi sobie samodzielnie. Niestety …Read More »
  • Dieta cud

    Istnieje dziś bardzo wiele diet, z których to mamy możliwość skorzystania. Jak się okazuje takie diety mamy możliwość znalezienia bez pośrednio w internecie na odpowiednio przygotowanej stronie internetowej, gdzie znajdziemy ich bardzo duży wybór, który podzielony został na różne kategorię tematyczne. Powinniście wiedzieć, że takie …Read More »